|
Ура!!! Вес пошёл!!! -700 грамм за 4 дня!!!😉😁
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 66,28g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 157,24g.
Frühstück: Помидоры, Форнакс Хлеб Урожайный, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Мёд, Nutrilite Глюкозамин, Maxler Vita Women, Имбирный Чай, Приготовленный Яичный Белок, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, СП Мирный Уксус Бальзамический, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Глобус Форель Радужная Гриль. Abendessen: Фундук Фундук Натуральный, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Каракум, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Апельсин, Медвежонок Творог 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
megera020466's Gewichtsverlauf
|