Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2009
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 143,91g.
Frühstück: sugar free french vanilla creamer, coffee, corn flakes kelloggs, 1% milk. Mittagessen: splenda, unsweet tea , olive garden salad, olive garden breadsticks, Chicken Giardino (Lunch). Abendessen: water, hard boiled egg. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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cparker's Gewichtsverlauf
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