Планировала достичь 85 кг до 30 июня) пока решила уйти на поддержку до конца лета, а там посмотрим. В идеале избавиться еще от 10 кг и я буду счастлива)))
|
84,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 95,24g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 209,94g.
Frühstück: Абрикосы, Персики, Инжирный Персик, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Мерси Конфеты, Семга Слабосоленая, Авокадо, Белый Хлеб. Mittagessen: Лента Белая Смородина, Черная Смородина, Банан, Перекресток Оливки без Косточки, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Картофель с Беконом. Abendessen: Помидоры, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айсолнышко)'s Gewichtsverlauf
|