Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2013
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93,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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991 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 146,66g.
Frühstück: Spinach, Bacon, Egg White, Egg, Coffee with Sugar, Trader Joe's Fresh Salsa - Mild, Portabella Mushrooms. Mittagessen: Rite Aid All Natural Chocolate Cranberry Almond Mix, Rite Aid Tropical Trail Mix. Abendessen: Portabella Mushrooms, Steamed or Boiled Shrimp, A Taste of Thai Sweet Red Chili Sauce, A Taste of Thai Thin Rice Noodles, Garlic, Ginger, La Choy Lite Soy Sauce, Sweet Onions, Cooked Beets (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Talenti alphonso mango. mehr...
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konstantes Gewicht
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