Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 36,73g | Kohlh: 66,65g.
Frühstück: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Harras Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Simbat Ceviz İçi, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Wasa Original. Abendessen: Tadım Fındık İçi, Ananas, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt . Snacks/Sonstiges: Salatalık, Danone Activia Sade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gnc_kls's Gewichtsverlauf
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