Ну процесс идёт:) ОГ 93 (-5 см) ОТ 78 (-1 см) ОЖ 91 (-6 см) ОБ 98 (- 13 см)
Обалдеть! Чувствовала, что похудела (особенно в бёдрах), но теперь думаю, может заменилась неправильно?)))))
|
63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 21,03g | Eiw: 108,45g | Kohlh: 112,00g.
Frühstück: Сырники в Духовке, Сахарный Песок, Чай с Лимоном. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Fish House Креветки в Рассоле, Куриная Грудка Вареная, Солнечная Фазенда Руккола. Abendessen: Вино Красное Сухое, Fish House Кольца Кальмара Сушеные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyalisich's Gewichtsverlauf
|