Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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117,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 265,09g.
Frühstück: Kayısı, Bim Ekmek Tandır, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Otlu Peynir. Mittagessen: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. Abendessen: Karışık Kızartma, Beyaz Ekmek, Knorr Çabuk Çorba Kremalı Tavuk, Leblebi. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Tulumba Tatlısı, Lindt %85 Bitter Çikolata, Komposto. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kaderak4515's Gewichtsverlauf
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