Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
55,5 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2020:
664 kcal Fett: 21,50g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 77,53g.   Frühstück: 蛋白, 味王 紫菜湯, 栗子南瓜, 花椰菜, Zespri 黃金奇異果, 蘋果(去皮), 鳳梨, 苦瓜炒蛋, 滷雞腿, 竹筍, 愛上新鮮 藜麥毛豆. Mittagessen: Umeal 滷牛腱. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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