Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 122,62g.
Frühstück: Herbalife Thermo Complete, Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Mittagessen: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Yoğurt, Patlıcan Musakka, Bulgur Pilavı, Leblebi. Abendessen: Waffle, Kremalı Mantarlı Tavuk. mehr...
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388 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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