Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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47,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 123,53g.
Frühstück: 統一 八寶粥, 煎雞蛋, 蓮發 素火腿. Mittagessen: 7-11 香草烤雞沙拉, 義美 巧克力酥片(原味), 芭樂. Abendessen: 西瓜, 金針菇, 紅燒魚, 雞蛋（整個）, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 德芙 (Dove) 榛果果粒巧克力. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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10619peggy's Gewichtsverlauf
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