Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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43 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 106,24g.
Frühstück: Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Aveia em Flocos. Snacks/Sonstiges: Dona Benta Bolo de Chocolate, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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