Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 107,12g | Kohlh: 205,02g.
Frühstück: Jafaden Jus de Pomme, Heudebert La Biscotte, Oeuf, Creolay Filet de Poulet Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Café, Banane. Mittagessen: Lentilles Cuites, en Mode Créol Steack de Marlin, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Riz Basmati (Cuit), Pommes de Terre Vapeur. Abendessen: Doux Burgy's de Poulet, Yoplait Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre Vapeur, Miel. Snacks/Sonstiges: Jafaden Jus de Pomme, Brioche, Creolay Filet de Poulet Nature, Oeuf (Entier). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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