Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2360 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 43,40g.
Mittagessen: 茶裏王 白毫烏龍, 波的多 赤燒牛排, 小老闆 海苔棒棒捲 (3克), 7-11 雙起司熱狗. Abendessen: Kirkland 牛梅花肉片, 牛頭牌 沙茶醬, 高麗菜, 炸雞腿. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yun yun's Gewichtsverlauf
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