Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
83,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 40,36g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 119,69g.
Frühstück: Amandes, Linéa Linéa 0% Lait, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Haricots Verts, Laitue, Huile d'Olive, Tomates, Oignons, Oeuf Dur. Abendessen: Raisins Secs, Noix, Amandes, Flocons d'Avoine, Sukkari Dattes Sukkari, Jaouda Yaourt Linéa 0%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bushryta's Gewichtsverlauf
|