Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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165 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 100,25g | Eiw: 141,55g | Kohlh: 189,40g.
Mittagessen: Marie Saumon à l'oseille, Uncle Ben's Riz Basmati Express. Abendessen: Old El Paso Tortillas de Blé, Président Emmental Français, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Tropicana Pure Premium Orange avec Pulpe, Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Bryan Og's Gewichtsverlauf
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