allydarahma's Notizen, 30 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
43 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2020:
971 kcal Fett: 32,11g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 134,16g.   Frühstück: Kue Beras, Sari Roti Roti Kasur Susu. Mittagessen: Jetz Choco Fiesta, Mister Potato Ubi Ungu,  Tempe Goreng,  Tahu, Nasi Putih,  Perkedel Kentang,  Babat Sapi,  Seblak. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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