Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 24,94g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 66,52g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Shirataki Mie Kering, Prawns, Fried Egg, Chicken Breast, Cooked Carrots. Abendessen: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix, Mola Granola Granola. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zhelin89's Gewichtsverlauf
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