Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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47,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 29,20g | Kohlh: 128,15g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 火腿蛋三明治. Mittagessen: 芭樂, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉. Abendessen: 蓮霧, 光泉 無加糖黑豆漿, 不倒翁 (OTTOGI) 乾拌冬粉. Snacks/Sonstiges: 德芙 (Dove) 榛果果粒巧克力, 德芙 (Dove) 榛果果粒巧克力. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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10619peggy's Gewichtsverlauf
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