Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 72,19g.
Frühstück: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 香蕉, 福記 阿薩姆茶葉蛋. Mittagessen: 全聯 金針菇, 紫番薯, 小黃瓜, 全聯 結球萵苣, 雞腿. Abendessen: 青江菜, 中華 黃金豆腐, 福記 阿薩姆茶葉蛋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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