Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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42,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 132,55g.
Frühstück: セブンイレブン おでん こんにゃく, デニーズ 生ハムサラダ, ハンバーグ, マグロ缶, 卵焼き, 冷や奴, 鯖の塩焼き, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ご飯, 味噌汁, 温泉卵. Mittagessen: コロッケ, 高橋商店 うなぎのポリット, FamilyMart ベーコンフランス, クロワッサン. Abendessen: 馬刺, 枝豆, レバー, イオン株式会社 タン塩レモンマリネ. Snacks/Sonstiges: 芋焼酎, レモンサワー. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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