Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
83 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 64,75g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 212,97g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Mission Deli Тортилья, Сметана , Останкино Блинчики с Мясом. Mittagessen: Останкино Блинчики с Мясом, Летний День Молоко 3,2%, Mission Deli Тортилья. Abendessen: Самокат Печенье Шоколадное с Грецким Орехом , Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Сахар, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sweettoy123's Gewichtsverlauf
|