Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2013
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75 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 227,91g.
Frühstück: Sauerteigbrot, Lätta Halbfettmargarine, Maintal Hagebutten Konfitüre, Kaffee. Mittagessen: Sauerteigbrot, Aldi Appenzeller , Friki Truthahn Paprika Lyoner. Abendessen: Schweinefleisch, Spaghetti Trocken. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Magnum Classic. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kabemofix's Gewichtsverlauf
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