Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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312 kcal
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Fett: 5,52g | Eiw: 8,96g | Kohlh: 58,46g.
Frühstück: Магнит Банан, Абрикосы, Овсяная Каша на Воде, Клубника. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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