Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 43,00g.
Frühstück: IBIS Schokobrötchen. Mittagessen: Specht Sellerie Scheiben, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, Gut & Günstig Lachsschinken, Landvogt Eier. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Silke-S's Gewichtsverlauf
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