Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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61 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 157,29g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Черешня, Клубника, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Дымов Сосиска Молочная, Кукуруза Вареная, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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