Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 17,94g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 201,70g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Nesquik Cereali Integrali, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Mittagessen: Zucchine, Oggi Pesce Gamberetti Indiani Ago, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Esselunga Sorbetto. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agostino082's Gewichtsverlauf
|