Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 242,24g.
Frühstück: Cherry Tomatoes, Boiled Egg. Mittagessen: Курица С Грибами И Кабачком, Отварная Гречка, Patlıcan Salatası. Abendessen: Menemen, Курица С Грибами И Кабачком, Fried Zucchini , Отварная Гречка. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Peach, Watermelon, Peach, Plum. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elisiya147's Gewichtsverlauf
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