|
飛鳳30分
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
688 kcal
|
Fett: 42,60g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 30,69g.
Frühstück: 愛之味 鮪魚罐頭. Mittagessen: 炸豆皮, 素食燉蔬菜湯, Kirkland 牛梅花肉片. Snacks/Sonstiges: 椰奶. mehr...
|
|
1564 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e11172001's Gewichtsverlauf
|