Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 105,89g.
Frühstück: Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Владхлеб Хлеб Орловский, Авокадо Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Коломенское Лаваш Тандырный, Шашлык Куриный. Abendessen: Подсолнечное Масло, Венигрет 🥕🥔🥙. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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