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26.1%
血糖96*0.9=87
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57,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 75,14g.
Mittagessen: 酪梨, 全家 夯地瓜, 炒青菜, 煎雞蛋, Costco 酥炸鱈魚塊, BBQ烤雞翅. Abendessen: 無糖豆漿, 雞蛋, 蜂蜜芥末醬（廣達香）, 娃娃菜, Costco 蝦仁, 洋車前仔（三實）, 燙青菜, 卜蜂 輕食沙拉胸, 酪梨. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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