Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 109,79g.
Frühstück: Lemon, Telur, Pisang, Quaker Oat. Mittagessen: Saori Saus Tiram, Telur, Nasi Putih, Tomat. Abendessen: Saori Saus Tiram, Sayur Campuran, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng Beng. mehr...
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konstantes Gewicht
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cici kurus's Gewichtsverlauf
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