Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 35,85g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 31,63g.
Frühstück: 三明治. Mittagessen: 煎蛋, 全聯 去皮雞胸肉. Abendessen: 7-11 茶葉蛋. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrollo666's Gewichtsverlauf
|