herlianyani's Notizen, 01 Jul 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020

52 kg Bisher verloren: 9,3 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2020:

861 kcal

Fett: 38,61g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 108,03g. Frühstück: Bamboe Sambal Goreng Ati, Kopiko 78C Coffee Latte. Mittagessen: Beef Sausage (Cooked) , Potato French Fries, Nasi Putih. mehr...

1520 kcal

Bewegung: Pilates - 11 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 49 Minuten. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

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