Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
116,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4310 kcal
|
Fett: 158,44g | Eiw: 461,55g | Kohlh: 258,68g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Campina Сливки Порционные, Bushido Кофе, Пепси Пепси Лайм. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
gigienist's Gewichtsverlauf
|