Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 56,63g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 124,53g.
Frühstück: 雞腿, 煎雞蛋, 烤地瓜, 義美 咖啡牛乳. Mittagessen: 白飯, 餛飩, 炒高麗菜, 石斑魚. Abendessen: 煮熟的雞蛋黃, 鳳梨, 炒雞蛋（整個）, 番茄. Snacks/Sonstiges: 三點一刻 無加糖經典原味奶茶. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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tiara6980's Gewichtsverlauf
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