Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 74,02g | Eiw: 90,78g | Kohlh: 164,32g.
Mittagessen: 腐竹, 九層塔, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 洋蔥, 火龍果, 乾烤花生（加鹽）, 番茄, 水煮蛋, 木瓜, 傳統市場 海茸, 全聯 雞里肌肉, 紅洋蔥, 葵果 魚露. Snacks/Sonstiges: 德芙 (Dove) 巧克力. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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