Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 25,11g.
Frühstück: Yeşil Çay, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Migros Ezine Peyniri. Mittagessen: Çoban Salatası. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Çoban Salatası. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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asyaceyhun's Gewichtsverlauf
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