Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
57,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 70,04g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 139,22g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Vilniaus Duona Хлеб Цельнозерновой (Urtes), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбаса Краковская, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Три Правила Пирожок с Курицей. Snacks/Sonstiges: Персики, Вдохновение Миндальный Марципан, Бабаевский Конфеты Ассорти, Шармэль Зефир Яблочный. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|