Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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73 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 109,40g.
Frühstück: İncir, Zeytin, Pınar Organik Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yayla Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Napolyon Kirazı, Kuru İncir, Kayısı, Badem. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miniberryy's Gewichtsverlauf
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