Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 102,89g.
Frühstück: Doğal Peynir, Lor Peyniri, Domatesler, Wasa Delikatess, Yağsız Kızarmış Yumurta, Zeytin, Kuru Kayısı. Abendessen: Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Kuru Üzüm, Ceviz, Starbucks Filtre Kahve (Tall). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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azmin vücut bulmuş hali's Gewichtsverlauf
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