Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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106,9 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 152,99g | Kohlh: 18,92g.
Frühstück: Матрикс Протеиновый Коктейль. Mittagessen: Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Сало. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Vlad Beck's Gewichtsverlauf
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