Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 81,37g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 247,65g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Рис с овощами и курой 01.07. Abendessen: Pita's Фирменная Шаверма (Большая). Snacks/Sonstiges: Люди Любят Хлеб Столичный, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская, Огурец (с Кожурой), Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Экзо Арбуз Дыня, Край Каравай Баранки Сдобные, Простоквашино Молоко 1,5%, Альпен Гольд Шоколад с Орео. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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krutanya's Gewichtsverlauf
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