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magicmouth
Notizen
13 Jan 12
magicmouth's Notizen, 13 Jan 12
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2012
82,6 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10,0 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 13 Januar 2012:
581 kcal
Fett: 18,09g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 60,67g.
Frühstück:
Caramel Macchiato (Tall).
Mittagessen:
Grilled Chicken Ceasar Salad.
Snacks/Sonstiges:
Air Popped Popcorn.
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2533 kcal
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten.
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