Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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122,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 96,66g | Kohlh: 237,22g.
Frühstück: Country Farms 1% Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (50g). Mittagessen: Rice Bowl Roasted Chicken Flavored Rice. Abendessen: Powerade Mountain Blast, Chicken Cordon Bleu Casserole. Snacks/Sonstiges: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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