Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 69,09g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 151,49g.
Frühstück: Thiriet Mini Pain aux Raisins , Croissant aux Amandes, Tassimo Café au Lait. Mittagessen: Quaker Flocons d'avoine (40g), Poulet curry coco. Abendessen: Foie de Volaille, Notre Jardin Pois Chiches, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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