Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
67,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 50,94g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Tio João Arroz Branco, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Pif Paf Apresuntado, Walmart Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. Mittagessen: Sakura Shoyu Tradicional. Abendessen: Repolho Refogado, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Snacks/Sonstiges: Contra-filé, Manga Palmer. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jaine cruz's Gewichtsverlauf
|