Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 75,16g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 217,39g.
Frühstück: 無糖豆漿, 義美 低糖豆漿, 肉粽. Mittagessen: 百事 (Pepsi) 可樂, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(排), 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚. Abendessen: 蒸蛋. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡, 香蕉, 水煮蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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