Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 191,92g.
Frühstück: 냉모밀, 초밥, 회. Mittagessen: 초콜릿 크로와상. Abendessen: 팔도 만능 비빔장, 감자 튀김, 두부부침, 호박나물, 고사리나물, 참나물무침, 시래기나물, 밥. mehr...
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1751 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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jinajina0202's Gewichtsverlauf
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