Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 11,68g | Eiw: 31,39g | Kohlh: 60,22g.
Frühstück: Selada Kol, Sawi, Telur, Tahu. Mittagessen: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nafasyadinda2's Gewichtsverlauf
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