Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 42,06g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 90,24g.
Frühstück: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Вкуснотеево Масло Сливочное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мистраль Пшено Золотое. Mittagessen: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Шампиньоны, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит, Перекресток Миндаль. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|